《江東区西大島ヨガクラス》
毎週火曜日
江東区総合区民センター
都営新宿線西大島駅徒歩1分
JR総武線亀戸駅徒歩10分
〈リラックスヨガ〉
・10:15～11:45
※要予約
※現在お休みしています。
《セブンカルチャークラブ北砂》
〈体幹を鍛えしなやかな体をつくるヨガ〉
第１・３月曜日
13:00～14:30(90分)
〈60歳からのいきいきストレッチヨガ〉
第１・３月曜日
14:45～15:45（60分）
詳しいことはセブンカルチャークラブ北砂
http://www.7cn.co.jp/7cn/culture/7cc/school/kitasuna/
《新小岩ヨガ》
隔週土曜日
にこわ新小岩（新小岩駅徒歩7分）
10:00~11:30
※要予約
《亀戸中央公園パークヨガ》
日曜日(不定期)
・10:00~11:00
持ち物／動きやすい服装・ヨガマット
またはレジャーシート・ フェイスタオル
お飲み物
※要予約
※1月～3月はお休みしています。
雨天等で中止の時はお知らせいたします。
★その他、出張レッスンも行っています。
お友達・ご家族・職場等、何名かいらっしゃればご都合の合う日時にお伺いします。
腰痛・肩コリ・膝等痛みのある方、個人レッスンもお気軽にご相談下さい。★
