癒しの優しいヨガです

ヨガで自分の事、感じてみませんか。

日頃緊張している体を緩め

肩こり、腰痛などを緩和し体と共に心も整えていきましょう。

 

 

江東区西大島・新小岩・でお子様連れのママヨガクラスとリラックスヨガを行っています。

春と秋には亀戸中央公園(江東区)や篠崎公園(江戸川区)で、

土曜日・日曜日にパークヨガも行っています。

 

はじめての方、身体の硬い方、ご年配の方、どなたでも大歓迎です。

ヨガを始めてみませんか?

 

 

 

 

 

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【お知らせ】  

 

 

7月より西大島クラスの内容変更があります。

 

7月3日より10:15~11:45

リラックスクラスのみになり

お子様連れの方も参加出来ます。

 

時間の変更に伴い料金変更もあります。

ドロップイン  2000円

3回チケット  (2ヶ月有効)  5550円

6回チケット (3ヶ月有効)10500円

10回チケット(4ヶ月有効)16500円

 

ご理解の程よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 ★8月の西大島クラス

 

  7,14,21,28日 総合区民センター

 

★8月の新小岩Yogaparama金曜日クラス

 

  3,10,17,24,31日

 

8月の新小岩Yogaparama土曜日クラス

 

  4,18日

 

月の新小岩地区夜のクラス

 

   7日 新小岩地区センター

   21日 新小岩学び交流館(やなぎ)

 

 

 

 

★7月の西大島クラス

 

  3、17、24、31日 総合区民センター

     (10日はお休みになります。)

 

7月の新小岩Yogaparama金曜日クラス

 

  6,13,20,27日

 

7月の新小岩Yogaparama土曜日クラス

 

  14,28日

 

月の新小岩地区夜のクラス

 

   3,17,31日

    新小岩地区センター

 

 

 

 

 

 

 💚夏休みの親子ヨガ💚

 

❤8月24日㈮13:00~14:00

❤新小岩地区センター(JR新小岩駅徒歩7分)

❤親子で2000円

 

お子様は3歳以上小学生低学年まで。

お着替え場所あります。

和室なのでヨガマットが無くても大丈夫です。

※要予約

 

夏休みの終わりにママと(パパもOK!

スキンシップ楽しみませんか?

 

 

 

〈サンセット&星空ナイトヨガ〉

7月21日 8月11日 8月25日 

 

★江戸川区河川敷

『小岩菖蒲園まえ』京成江戸川駅徒歩3分

★18:15~19:45

★1500円

 

動きやすい服装でお越しください。

ヨガマットレンタル1本300円要予約

夜は寒くなりますので羽織もの、靴下等お持ちください。

 

 

〈パークヨガ〉

 

亀戸中央公園   

    8月5日 9月2日 9月30日

  10月21日  

 

篠崎公園     

   9月8日 9月22日

10月13日 10月27日

 

 

 

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全て要予約

【ご予約・お問い合わせ】からご連絡下さい。

 

 

yoga JOURNAL(2016年8/9月号)に載りました。