《江東区西大島ヨガクラス》

    毎週火曜日

        江東区総合区民センター

        都営新宿線西大島駅徒歩1分

        JR総武線亀戸駅徒歩10分

 

        ①ママヨガクラス

            ・9:20~10:30

        ②リラックスヨガ

            ・10:40~11:50

 

           1回      1,500円

           5回   6,500円

                          (有効期限2ヶ月)

         10回 12,000円

                          (有効期限5ヶ月)

 

※お友達ご紹介で次回500円割引

※要予約

 

 

《新小岩夜のクラス》

毎週火曜日

 新小岩地区センターまたは

 新小岩学び交流館

(どちらも新小岩駅徒歩7分)

 

 〈リラックスヨガ〉

  ・19:30~21:00

  ・2000円

  ※要予約

 

 


《セブンカルチャークラブ北砂》

〈ダイエットヨガ〉

 第1・3月曜日

 13:00~14:30(90分)

 

〈60歳からのいきいきストレッチヨガ〉

 第1・3月曜日

 14:45~15:45(60分)

 

〈癒しの優しいヨガ〉

 毎週木曜日

 10:20~11:20(60分)

 

  詳しいことはセブンカルチャークラブ北砂

 http://www.7cn.co.jp/7cn/culture/7cc/school/kitasuna/

 

《Yoga Parama 新小岩ヨガクラス》

    毎週金曜日

  ①ママヨガクラス

            ・9:30~10:30

                   1,500円

        ②リラックスヨガ

            ・11:00~12:30

          2,000円

                        

     不定期土曜日

         ①リラックスヨガ

             ・10:00~11:30

                   2,000円

 

★ヨガマットあります★ 

詳しいことはhttp://yogaparama.jimdo.com/

 

 

 

 

※持ち物/動きやすい服装・(持っている方は)ヨガマット・飲み物・フェイスタオル

 ※「セブンカルチャークラブ亀有」以外のクラスでは、ヨガ歴1年以上のマタニティの方の参加が可能です。

 

 

 《亀戸中央公園パークヨガ》

    月2回日曜日(不定期)

       ・9:45

              時計塔集合

 

《江戸川区篠崎公園パークヨガ》

    月2回土曜日(不定期)

       ・9:45

              サービスセンター前集合

     

         ☆10:00~11:00

              (季節によって変更あり)

         ☆1,000円

             

 

   持ち物/動きやすい服装・ヨガマット

   またはレジャーシート

   (ヨガマットレンタル1本300円・要予約)

   フェイスタオル・お飲み物

 

  ※要予約

 

 ※1月~3月はお休みしています。

 雨天等で中止の時はお知らせいたします。

 

 

 

 

 

★その他、出張レッスンも行っています。ご都合の合う日時にお伺いします。

 お気軽にご相談下さい。★