《江東区西大島ヨガクラス》

     毎週火曜日

        江東区総合区民センター

        都営新宿線西大島駅徒歩1分

        JR総武線亀戸駅徒歩10分

 

        〈リラックスヨガ〉

            ・10:15~11:45

 

           1回      2,000円

           3回   5,550円

                          (有効期限2ヶ月)

         6回 10,500円

                          (有効期限3ヶ月)

  10回 16,500円

      (有効期限4ヶ月)

 

       ※お友達ご紹介で次回500円割引

       ※要予約


 

《新小岩夜のクラス》

    毎週火曜日

      新小岩地区センターまたは新小岩学び交流館

           (どちらも新小岩駅徒歩7分)

 

  〈リラックスヨガ〉

  ・19:30~21:00

  ・2000円    ※要予約

 

《セブンカルチャークラブ北砂》

   〈ダイエットヨガ〉

       第1・3月曜日

      13:00~14:30(90分)

 

  〈60歳からのいきいきストレッチヨガ〉

      第1・3月曜日

     14:45~15:45(60分)

 

 〈 癒しの優しいヨガ〉

     毎週木曜日

     ・10:20~11:20(60分)

 

      詳しいことはセブンカルチャークラブ北砂

 http://www.7cn.co.jp/7cn/culture/7cc/school/kitasuna/

 

 

《新小岩昼のクラス》

 毎週金曜日

  新小岩学び交流館

〈リラックスヨガ〉

 ・10:00∼11:30

 ・2000円 ※要予約

 

 

 《亀戸中央公園パークヨガ》

    月2回日曜日(不定期)

       ・9:45

              時計塔集合

 

《江戸川区篠崎公園パークヨガ》

    月2回土曜日(不定期)

       ・9:50

              サービスセンター前集合

     

         ☆10:00~11:00

              (季節によって変更あり)

         ☆1,000円

             

 

       持ち物/動きやすい服装・ヨガマット

      またはレジャーシート

      (ヨガマットレンタル1本300円・要予約)

       フェイスタオル・お飲み物

 

       ※要予約 

      ※1月~3月はお休みしています。

     雨天等で中止の時はお知らせいたします。

 

 

 

 

★その他、出張レッスンも行っています。

 お友達・ご家族・職場等、何名かいらっしゃればご都合の合う日時にお伺いします。

 腰痛・肩コリ・膝等痛みのある方、個人レッスンもお気軽にご相談下さい。★